Психологическая помощь детям и подросткам в Санкт-Петербурге
Помогаем детям с 5 лет и подросткам справляться с тревогами, сложными чувствами и стрессом. Поддерживаем родителей. Помогаем развивать устойчивость и эмоциональную зрелость.
Психологическая поддержка в клинике Bright Brain
Детство и подростковый возраст — не всегда безоблачное время. Школьные нагрузки, конфликты со сверстниками, семейные трудности, перемены в теле и психике — всё это может вызывать тревожность, раздражительность, апатию, отказ от общения или учёбы. Иногда даже самые внимательные родители не сразу понимают, в чём причина.
В клинике Bright Brain мы работаем с детьми бережно, без давления. Помогаем понять, что стоит за трудным поведением, и найти путь к восстановлению психологического комфорта.
Когда стоит обратиться за помощью?
Если вы замечаете у ребёнка:
- Резкие поведенческие изменения — замкнутость, раздражительность, агрессия
- Трудности в школе — отказ от учёбы, снижение концентрации, конфликты
- Нарушения сна и постоянная усталость
- Сложности с общением — избегание сверстников, изоляция
- Психосоматика — жалобы на боли в животе, голове, без явных причин
- Опасные сигналы у подростков — самоповреждение, разговоры о бессмысленности жизни
Не стоит ждать — чем раньше начнётся поддержка, тем легче скорректировать состояние и восстановить внутреннюю опору.
Какие методы мы используем
Мы подбираем терапевтические подходы, исходя из возраста ребёнка, характера трудностей и уровня готовности к взаимодействию. Работа строится с участием родителей, особенно на старте.
Рационально-эмотивная поведенческая терапия (РЭПТ)
Помогает детям и подросткам понять, как мысли влияют на чувства и поведение. Формирует здоровое отношение к себе и окружающим.
EMDR-терапия
Применяется при травматичном опыте, высокой тревожности, постстрессовых реакциях. Позволяет переработать болезненные воспоминания.
ImTT (терапия трансформации образа)
Мягкий, но эффективный метод работы с фобиями, тревогой, гневом. Подходит для подростков, умеющих описывать свои переживания.
FSAP (Focused Self-Awareness Process)
Специализированный подход для работы с компульсивным поведением, зависимостями, нарушениями саморегуляции.
Мы не стремимся «исправить» ребёнка. Наша цель — создать условия, в которых он может развиваться, понимать себя и справляться с трудностями.
Почему выбирают Bright Brain
✔️ Опытные детские психологи, владеющие современными методами
✔️ Персонализированный подход к каждому ребёнку и семье
✔️ Поддержка и включённость родителей в процесс
✔️ Тёплая, доверительная атмосфера
✔️ Приём с 5 лет, бережное сопровождение на всех этапах
Психологическая поддержка помогает ребёнку научиться справляться с чувствами, лучше понимать себя и строить здоровые отношения с другими.
Запишитесь на приём — это первый шаг к психологическому благополучию вашего ребёнка. Мы рядом и готовы помочь.
